Skip to content
Начало

здраве

Израстване.

Кризата на младата възраст. Как да се справим с колебанията си?

Кризата на младата възраст (или quarter life crisis) е все по-често срещана. Голяма част от приятелите ми са пред огромен кръстопът, включително и аз. Всички… Read More »Кризата на младата възраст. Как да се справим с колебанията си?

Ядките съдържат витамин Е.

За какво е полезен витамин Е?

Полезен витамин, който да добавите към диетата си, несъмнено е витамин E. Оказва се, че повечето хора не получават достатъчно витамин Е при балансирана диета.… Read More »За какво е полезен витамин Е?