Skip to content
Начало » Статии

Здраве и психическо здраве

Как да сме нещастни завинаги

Как да сте нещастни до края на живота си?

Имаме мечти, които някога сме искали да изпълним. Да сме щастливи, здрави, успешни и да имаме перфектно семейство със сродната си душа. Смятам, че сте… Read More »Как да сте нещастни до края на живота си?

Израстване.

Кризата на младата възраст. Как да се справим с колебанията си?

Кризата на младата възраст (или quarter life crisis) е все по-често срещана. Голяма част от приятелите ми са пред огромен кръстопът, включително и аз. Всички… Read More »Кризата на младата възраст. Как да се справим с колебанията си?

Ниско самочувствие.

Ниско самочувствие. Как то влияе на живота ни?

Не, не сте безнадежден случай. С ниско самочувствие са се сблъскали 85% от хората по Земята. Всички сме се чувствали недостатъчно добри, красиви и успели… Read More »Ниско самочувствие. Как то влияе на живота ни?

Домашното насилие.

Домашното насилие – как да го разпознаем

Домашното насилие и фразите, с които го посрещат близките на жертвите – “Той не би те ударил без причина, сигурно го предизвикваш с нещо.”, “Е,… Read More »Домашното насилие – как да го разпознаем

Дехидратираната и сухата кожа - разликата.

Дехидратирана и суха кожа. Каква е разликата между тях?

В тази статия ще си говорим за здравето и красотата на кожата. Есенният сезон настъпи, което означава, че трябва да обърнем по-голямо внимание на кожата… Read More »Дехидратирана и суха кожа. Каква е разликата между тях?

Повече информация за паник атаките.

Често задавани въпроси за паник атаките

Интересът към материала за Паника Таки беше наистина голям, което означава, че много от вас са я срещали поне веднъж. Затова реших да подготвя една… Read More »Често задавани въпроси за паник атаките

Ядките съдържат витамин Е.

За какво е полезен витамин Е?

Полезен витамин, който да добавите към диетата си, несъмнено е витамин E. Оказва се, че повечето хора не получават достатъчно витамин Е при балансирана диета.… Read More »За какво е полезен витамин Е?